Diet Calorie AIमशरूम: कैलोरी तालिका
| कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम | |
|---|---|---|---|---|
| ऑयस्टर मशरूम | 33 | 3.3 | 0.4 | 6.1 |
| जंगली मशरूम | 20 | 2.1 | 0.3 | 3 |
| पोर्चिनी मशरूम | 22 | 3.2 | 0.6 | 1.1 |
| पोर्टोबेलो मशरूम | 29 | 3.1 | 0.3 | 4.3 |
| बटन मशरूम | 22 | 3.1 | 0.3 | 3.3 |
| शिटाके | 34 | 2.2 | 0.5 | 6.8 |
| शैंटरेल मशरूम | 19 | 1.5 | 0.1 | 3.7 |
| सूखे पोर्चिनी | 286 | 20.1 | 5.5 | 35.7 |
| हनी मशरूम | 17 | 2.3 | 0.4 | 0.5 |
प्रति 100 ग्राम
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