पोर्क लॉइन: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम पोर्क लॉइन में 363 कैलोरी होती है: 12 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा और 10 ग्राम कार्ब्स।

363कैलोरी प्रति 100 ग्राम

12 ग्रामप्रोटीन

25 ग्रामवसा

10 ग्रामकार्ब्स

D Nutri-Score

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	108.9	3.6	7.5	3
50 ग्राम	181.5	6	12.5	5
100 ग्राम	363	12	25	10
150 ग्राम	544.5	18	37.5	15
200 ग्राम	726	24	50	20
250 ग्राम	907.5	30	62.5	25

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