Diet Calorie AI
सूअर का मांस: कैलोरी और मैक्रो
100 ग्राम सूअर का मांस में 263 कैलोरी होती है: 17 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा और 0 ग्राम कार्ब्स।
263कैलोरी प्रति 100 ग्राम
17 ग्रामप्रोटीन
21 ग्रामवसा
0 ग्रामकार्ब्स
D Nutri-Score
प्रति सर्विंग कैलोरी
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 78.9 | 5.1 | 6.3 | 0 |
| 50 ग्राम | 131.5 | 8.5 | 10.5 | 0 |
| 100 ग्राम | 263 | 17 | 21 | 0 |
| 150 ग्राम | 394.5 | 25.5 | 31.5 | 0 |
| 200 ग्राम | 526 | 34 | 42 | 0 |
| 250 ग्राम | 657.5 | 42.5 | 52.5 | 0 |
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मांस में और
- बीफ़ कीमा 293 कैलोरी
- बीफ़ 198 कैलोरी
- मीटबॉल्स 263 कैलोरी
- घरेलू कीमा 236 कैलोरी
- खरगोश का मांस 183 कैलोरी
- मेमने का मांस 209 कैलोरी
- बीफ़ जीभ 173 कैलोरी
- पोर्क कीमा 221 कैलोरी
- मेमने का कीमा 282 कैलोरी
- बीफ़ दिल 112 कैलोरी
- बछड़े का मांस 97 कैलोरी
- पोर्क लॉइन 363 कैलोरी