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Chou rouge : calories et macros
100 g de Chou rouge apportent 31 kcal : 1.4 g de protéines, 0.2 g de lipides et 7.4 g de glucides.
31kcal pour 100 g
1.4 gProtéines
0.2 gLipides
7.4 gGlucides
A Nutri-Score
Calories par portion
| Portion | kcal | Protéines, g | Lipides, g | Glucides, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 9.3 | 0.4 | 0.1 | 2.2 |
| 50 g | 15.5 | 0.7 | 0.1 | 3.7 |
| 100 g | 31 | 1.4 | 0.2 | 7.4 |
| 150 g | 46.5 | 2.1 | 0.3 | 11.1 |
| 200 g | 62 | 2.8 | 0.4 | 14.8 |
| 250 g | 77.5 | 3.5 | 0.5 | 18.5 |
Compter les calories par photo
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