Diet Calorie AI
Ail frais : calories et macros
100 g de Ail frais apportent 149 kcal : 6.4 g de protéines, 0.5 g de lipides et 33.1 g de glucides.
149kcal pour 100 g
6.4 gProtéines
0.5 gLipides
33.1 gGlucides
A Nutri-Score
Calories par portion
| Portion | kcal | Protéines, g | Lipides, g | Glucides, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 44.7 | 1.9 | 0.1 | 9.9 |
| 50 g | 74.5 | 3.2 | 0.2 | 16.6 |
| 100 g | 149 | 6.4 | 0.5 | 33.1 |
| 150 g | 223.5 | 9.6 | 0.8 | 49.6 |
| 200 g | 298 | 12.8 | 1 | 66.2 |
| 250 g | 372.5 | 16 | 1.2 | 82.8 |
Compter les calories par photo
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