Buong paminta: calories at macros
Ang 100 g ng Buong paminta ay may 255 kcal: 10.4 g protein, 3.3 g fat at 64.8 g carbs.
255kcal bawat 100 g
10.4 gProtein
3.3 gFat
64.8 gCarbs
Ang 100 g ng Buong paminta ay may 255 kcal: 10.4 g protein, 3.3 g fat at 64.8 g carbs.
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 76.5 | 3.1 | 1.0 | 19.4 |
| 50 g | 127.5 | 5.2 | 1.6 | 32.4 |
| 100 g | 255 | 10.4 | 3.3 | 64.8 |
| 150 g | 382.5 | 15.6 | 5.0 | 97.2 |
| 200 g | 510 | 20.8 | 6.6 | 129.6 |
| 250 g | 637.5 | 26 | 8.2 | 162 |
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play