Mustasa: calories at macros
Ang 100 g ng Mustasa ay may 162 kcal: 5.7 g protein, 11 g fat at 12 g carbs.
162kcal bawat 100 g
5.7 gProtein
11 gFat
12 gCarbs
D Nutri-Score
Ang 100 g ng Mustasa ay may 162 kcal: 5.7 g protein, 11 g fat at 12 g carbs.
D Nutri-Score
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 48.6 | 1.7 | 3.3 | 3.6 |
| 50 g | 81 | 2.9 | 5.5 | 6 |
| 100 g | 162 | 5.7 | 11 | 12 |
| 150 g | 243 | 8.6 | 16.5 | 18 |
| 200 g | 324 | 11.4 | 22 | 24 |
| 250 g | 405 | 14.2 | 27.5 | 30 |
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play