Giniling na puting paminta: calories at macros
Ang 100 g ng Giniling na puting paminta ay may 296 kcal: 10.4 g protein, 2.1 g fat at 68 g carbs.
296kcal bawat 100 g
10.4 gProtein
2.1 gFat
68 gCarbs
Ang 100 g ng Giniling na puting paminta ay may 296 kcal: 10.4 g protein, 2.1 g fat at 68 g carbs.
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 88.8 | 3.1 | 0.6 | 20.4 |
| 50 g | 148 | 5.2 | 1.1 | 34 |
| 100 g | 296 | 10.4 | 2.1 | 68 |
| 150 g | 444 | 15.6 | 3.1 | 102 |
| 200 g | 592 | 20.8 | 4.2 | 136 |
| 250 g | 740 | 26 | 5.2 | 170 |
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play