Diet Calorie AI
Iceberg lettuce: calories at macros
Ang 100 g ng Iceberg lettuce ay may 14 kcal: 0.9 g protein, 0.1 g fat at 3 g carbs.
14kcal bawat 100 g
0.9 gProtein
0.1 gFat
3 gCarbs
A Nutri-Score
Calories bawat serving
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 4.2 | 0.3 | 0.0 | 0.9 |
| 50 g | 7 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
| 100 g | 14 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| 150 g | 21 | 1.4 | 0.1 | 4.5 |
| 200 g | 28 | 1.8 | 0.2 | 6 |
| 250 g | 35 | 2.2 | 0.2 | 7.5 |
Bilangin ang calories mula sa litrato
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play