Lavash: calories at macros
Ang 100 g ng Lavash ay may 295 kcal: 8 g protein, 4 g fat at 50 g carbs.
295kcal bawat 100 g
8 gProtein
4 gFat
50 gCarbs
C Nutri-Score
Ang 100 g ng Lavash ay may 295 kcal: 8 g protein, 4 g fat at 50 g carbs.
C Nutri-Score
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 88.5 | 2.4 | 1.2 | 15 |
| 50 g | 147.5 | 4 | 2 | 25 |
| 100 g | 295 | 8 | 4 | 50 |
| 150 g | 442.5 | 12 | 6 | 75 |
| 200 g | 590 | 16 | 8 | 100 |
| 250 g | 737.5 | 20 | 10 | 125 |
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play