ویفر لوله‌ای: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم ویفر لوله‌ای دارای 469 کیلوکالری است: 5 گرم پروتئین، 19 گرم چربی و 69 گرم کربوهیدرات.

469کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

5 گرمپروتئین

19 گرمچربی

69 گرمکربوهیدرات

E Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	140.7	1.5	5.7	20.7
50 گرم	234.5	2.5	9.5	34.5
100 گرم	469	5	19	69
150 گرم	703.5	7.5	28.5	103.5
200 گرم	938	10	38	138
250 گرم	1172.5	12.5	47.5	172.5

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.