Kopfsalat: Kalorien und Nährwerte
100 g Kopfsalat enthalten 15 kcal: 1.4 g Eiweiß, 0.2 g Fett und 2.9 g Kohlenhydrate.
15kcal pro 100 g
1.4 gEiweiß
0.2 gFett
2.9 gKohlenhydrate
A Nutri-Score
100 g Kopfsalat enthalten 15 kcal: 1.4 g Eiweiß, 0.2 g Fett und 2.9 g Kohlenhydrate.
A Nutri-Score
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 4.5 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
| 50 g | 7.5 | 0.7 | 0.1 | 1.4 |
| 100 g | 15 | 1.4 | 0.2 | 2.9 |
| 150 g | 22.5 | 2.1 | 0.3 | 4.3 |
| 200 g | 30 | 2.8 | 0.4 | 5.8 |
| 250 g | 37.5 | 3.5 | 0.5 | 7.2 |
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