Diet Calorie AI
Naturjoghurt: Kalorien und Nährwerte
100 g Naturjoghurt enthalten 68 kcal: 4.3 g Eiweiß, 3.3 g Fett und 4.7 g Kohlenhydrate.
68kcal pro 100 g
4.3 gEiweiß
3.3 gFett
4.7 gKohlenhydrate
B Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 20.4 | 1.3 | 1.0 | 1.4 |
| 50 g | 34 | 2.1 | 1.6 | 2.4 |
| 100 g | 68 | 4.3 | 3.3 | 4.7 |
| 150 g | 102 | 6.5 | 5.0 | 7.0 |
| 200 g | 136 | 8.6 | 6.6 | 9.4 |
| 250 g | 170 | 10.8 | 8.2 | 11.8 |
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