الشوكولاتة والبسكويت والحلويات: جدول السعرات

	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
بسكويت الشوفان	437	7	17	64
بسكويت سافوياردي	388	9	3	84
بسكويت مالح (كراكر)	450	8	15	70
بودينغ الفانيليا	142	2.5	3.5	25
تزيين السكر (غلاسيه)	433	0	22	64
جيلي البرتقال	58	1.3	0.1	14
جيلي الفراولة	62	1.3	0.1	15
جيلي الليمون	60	1.5	0.1	13
حلوى الشوكولاتة	505	4.3	25	63
رشات الحلوى	500	0	0	100
زيفير (حلوى المارشميلو)	326	0.8	0	80
شوكولاتة بالحليب	550	7.6	31	57
شوكولاتة بيضاء	539	5.9	32	59
شوكولاتة داكنة	546	6	31	61
شوكولاتة نصف حلوة	511	4.9	31	61
صلصة الشوكولاتة	264	2.5	7	47
كراميل	382	0	0.1	97
لفائف الويفر	469	5	19	69
مارشميلو	318	2	0.1	81

لكل 100 غ

احسب السعرات من الصورة

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.