Bắp: calo và macro
100 g Bắp có 86 kcal: 3.2 g đạm, 1.2 g béo và 19 g tinh bột.
86kcal trên 100 g
3.2 gĐạm
1.2 gBéo
19 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Bắp có 86 kcal: 3.2 g đạm, 1.2 g béo và 19 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 25.8 | 1.0 | 0.4 | 5.7 |
| 50 g | 43 | 1.6 | 0.6 | 9.5 |
| 100 g | 86 | 3.2 | 1.2 | 19 |
| 150 g | 129 | 4.8 | 1.8 | 28.5 |
| 200 g | 172 | 6.4 | 2.4 | 38 |
| 250 g | 215 | 8 | 3 | 47.5 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play