Ức gà: calo và macro
100 g Ức gà có 113 kcal: 24 g đạm, 2 g béo và 0.4 g tinh bột.
113kcal trên 100 g
24 gĐạm
2 gBéo
0.4 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Ức gà có 113 kcal: 24 g đạm, 2 g béo và 0.4 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 33.9 | 7.2 | 0.6 | 0.1 |
| 50 g | 56.5 | 12 | 1 | 0.2 |
| 100 g | 113 | 24 | 2 | 0.4 |
| 150 g | 169.5 | 36 | 3 | 0.6 |
| 200 g | 226 | 48 | 4 | 0.8 |
| 250 g | 282.5 | 60 | 5 | 1 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play