Thịt gia cầm: bảng calo

	kcal	Đạm, g	Béo, g	Tinh bột, g
Gan gà	138	20	6	0.4
Gà nguyên con	238	18	18	0
Gà tây	276	20	22	0
Gà xông khói	184	27	8	0.2
Ngỗng nguyên con	412	15.2	39	0
Phi lê vịt	308	14	29	0
Tim gà	159	16	10	0.8
Vịt nguyên con	308	14	29	0
Đùi gà	185	21	11	0.1
Đùi tỏi gà	160	22	8	1
Ức gà	113	24	2	0.4

trên 100 g

Tính calo qua ảnh

Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.