Cá bơn lưỡi ngựa: calo và macro
100 g Cá bơn lưỡi ngựa có 142 kcal: 19 g đạm, 1.3 g béo và 0 g tinh bột.
142kcal trên 100 g
19 gĐạm
1.3 gBéo
0 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Cá bơn lưỡi ngựa có 142 kcal: 19 g đạm, 1.3 g béo và 0 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42.6 | 5.7 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 71 | 9.5 | 0.7 | 0 |
| 100 g | 142 | 19 | 1.3 | 0 |
| 150 g | 213 | 28.5 | 1.9 | 0 |
| 200 g | 284 | 38 | 2.6 | 0 |
| 250 g | 355 | 47.5 | 3.2 | 0 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play