Diet Calorie AI
Ricotta dừa: calo và macro
100 g Ricotta dừa có 163 kcal: 5.1 g đạm, 9.8 g béo và 13.9 g tinh bột.
163kcal trên 100 g
5.1 gĐạm
9.8 gBéo
13.9 gTinh bột
D Nutri-Score
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 48.9 | 1.5 | 2.9 | 4.2 |
| 50 g | 81.5 | 2.5 | 4.9 | 7.0 |
| 100 g | 163 | 5.1 | 9.8 | 13.9 |
| 150 g | 244.5 | 7.7 | 14.7 | 20.9 |
| 200 g | 326 | 10.2 | 19.6 | 27.8 |
| 250 g | 407.5 | 12.8 | 24.5 | 34.8 |
Tính calo qua ảnh
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play
Thêm trong nhóm Phô mai
- Phô mai Parmesan 392 kcal
- Phô mai kem 260 kcal
- Phô mai Ricotta 141 kcal
- Phô mai Mascarpone 360 kcal
- Mozzarella truyền thống 224 kcal
- Mozzarella không lactose 224 kcal
- Mozzarella viên nhỏ 224 kcal
- Mozzarella làm pizza 297 kcal
- Mozzarella cắt hạt lựu 288 kcal
- Mozzarella viên nhỏ không lactose 224 kcal
- Phô mai ngâm muối Brynza 259 kcal
- Phô mai Suluguni 279 kcal