Diet Calorie AI
Phô mai Parmesan: calo và macro
100 g Phô mai Parmesan có 392 kcal: 36 g đạm, 26 g béo và 3 g tinh bột.
392kcal trên 100 g
36 gĐạm
26 gBéo
3 gTinh bột
D Nutri-Score
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 117.6 | 10.8 | 7.8 | 0.9 |
| 50 g | 196 | 18 | 13 | 1.5 |
| 100 g | 392 | 36 | 26 | 3 |
| 150 g | 588 | 54 | 39 | 4.5 |
| 200 g | 784 | 72 | 52 | 6 |
| 250 g | 980 | 90 | 65 | 7.5 |
Tính calo qua ảnh
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play
Thêm trong nhóm Phô mai
- Phô mai kem 260 kcal
- Phô mai Ricotta 141 kcal
- Phô mai Mascarpone 360 kcal
- Mozzarella truyền thống 224 kcal
- Mozzarella không lactose 224 kcal
- Mozzarella viên nhỏ 224 kcal
- Mozzarella làm pizza 297 kcal
- Mozzarella cắt hạt lựu 288 kcal
- Mozzarella viên nhỏ không lactose 224 kcal
- Phô mai ngâm muối Brynza 259 kcal
- Phô mai Suluguni 279 kcal
- Phô mai tươi 205 kcal