آڑو کا جام: کیلوریز اور میکروز

100 گرام آڑو کا جام میں 249 کیلوریز ہیں: 0.3 گرام پروٹین، 0.1 گرام چکنائی اور 64.5 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

249کیلوریز فی 100 گرام

0.3 گرامپروٹین

0.1 گرامچکنائی

64.5 گرامکاربوہائیڈریٹ

D Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	74.7	0.1	0.0	19.4
50 گرام	124.5	0.1	0.1	32.2
100 گرام	249	0.3	0.1	64.5
150 گرام	373.5	0.5	0.1	96.8
200 گرام	498	0.6	0.2	129
250 گرام	622.5	0.8	0.2	161.2

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔