بغیر خمیر کی روٹی: کیلوریز اور میکروز

100 گرام بغیر خمیر کی روٹی میں 260 کیلوریز ہیں: 9 گرام پروٹین، 2 گرام چکنائی اور 48 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

260کیلوریز فی 100 گرام

9 گرامپروٹین

2 گرامچکنائی

48 گرامکاربوہائیڈریٹ

C Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	78	2.7	0.6	14.4
50 گرام	130	4.5	1	24
100 گرام	260	9	2	48
150 گرام	390	13.5	3	72
200 گرام	520	18	4	96
250 گرام	650	22.5	5	120

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔