Насіння соняшника: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Насіння соняшника» — 584 ккал: 20.7 г білків, 51.5 г жирів і 20 г вуглеводів.

584ккал на 100 г

20.7 гБілки

51.5 гЖири

20 гВуглеводи

A Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
30 г	175.2	6.2	15.4	6
50 г	292	10.3	25.8	10
100 г	584	20.7	51.5	20
150 г	876	31.1	77.2	30
200 г	1168	41.4	103	40
250 г	1460	51.8	128.8	50

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.