Diet Calorie AI
Konserve enginar: kalori ve besin değerleri
100 g Konserve enginar 53 kcal içerir: 3 g protein, 0.3 g yağ ve 11.5 g karbonhidrat.
53kcal 100 g başına
3 gProtein
0.3 gYağ
11.5 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 15.9 | 0.9 | 0.1 | 3.5 |
| 50 g | 26.5 | 1.5 | 0.1 | 5.8 |
| 100 g | 53 | 3 | 0.3 | 11.5 |
| 150 g | 79.5 | 4.5 | 0.5 | 17.2 |
| 200 g | 106 | 6 | 0.6 | 23 |
| 250 g | 132.5 | 7.5 | 0.8 | 28.8 |
Fotoğrafla kalori sayın
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin
Konserveler kategorisinde daha fazlası
- Çekirdeksiz siyah zeytin 115 kcal
- Yeşil zeytin 145 kcal
- Konserve domates 21 kcal
- Konserve mısır 105 kcal
- Kurutulmuş domates 258 kcal
- Konserve fasulye 82 kcal
- Salatalık turşusu 16 kcal
- Konserve ananas 60 kcal
- Konserve bezelye 55 kcal
- Kapari turşusu 23 kcal
- Konserve ton balığı 144 kcal
- Konserve şeftali 54 kcal