Konserve ton balığı: kalori ve besin değerleri
100 g Konserve ton balığı 144 kcal içerir: 23 g protein, 4.9 g yağ ve 0 g karbonhidrat.
144kcal 100 g başına
23 gProtein
4.9 gYağ
0 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Konserve ton balığı 144 kcal içerir: 23 g protein, 4.9 g yağ ve 0 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 43.2 | 6.9 | 1.5 | 0 |
| 50 g | 72 | 11.5 | 2.5 | 0 |
| 100 g | 144 | 23 | 4.9 | 0 |
| 150 g | 216 | 34.5 | 7.3 | 0 |
| 200 g | 288 | 46 | 9.8 | 0 |
| 250 g | 360 | 57.5 | 12.2 | 0 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin