Buğday kepeği: kalori ve besin değerleri
100 g Buğday kepeği 247 kcal içerir: 16 g protein, 4 g yağ ve 63 g karbonhidrat.
247kcal 100 g başına
16 gProtein
4 gYağ
63 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Buğday kepeği 247 kcal içerir: 16 g protein, 4 g yağ ve 63 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 74.1 | 4.8 | 1.2 | 18.9 |
| 50 g | 123.5 | 8 | 2 | 31.5 |
| 100 g | 247 | 16 | 4 | 63 |
| 150 g | 370.5 | 24 | 6 | 94.5 |
| 200 g | 494 | 32 | 8 | 126 |
| 250 g | 617.5 | 40 | 10 | 157.5 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin