Ciabatta: kalori ve besin değerleri
100 g Ciabatta 320 kcal içerir: 9 g protein, 1 g yağ ve 61 g karbonhidrat.
320kcal 100 g başına
9 gProtein
1 gYağ
61 gKarbonhidrat
C Nutri-Score
100 g Ciabatta 320 kcal içerir: 9 g protein, 1 g yağ ve 61 g karbonhidrat.
C Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 96 | 2.7 | 0.3 | 18.3 |
| 50 g | 160 | 4.5 | 0.5 | 30.5 |
| 100 g | 320 | 9 | 1 | 61 |
| 150 g | 480 | 13.5 | 1.5 | 91.5 |
| 200 g | 640 | 18 | 2 | 122 |
| 250 g | 800 | 22.5 | 2.5 | 152.5 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin