Diet Calorie AI
Yufka: kalori ve besin değerleri
100 g Yufka 300 kcal içerir: 6 g protein, 11 g yağ ve 45 g karbonhidrat.
300kcal 100 g başına
6 gProtein
11 gYağ
45 gKarbonhidrat
C Nutri-Score
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 90 | 1.8 | 3.3 | 13.5 |
| 50 g | 150 | 3 | 5.5 | 22.5 |
| 100 g | 300 | 6 | 11 | 45 |
| 150 g | 450 | 9 | 16.5 | 67.5 |
| 200 g | 600 | 12 | 22 | 90 |
| 250 g | 750 | 15 | 27.5 | 112.5 |
Fotoğrafla kalori sayın
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin
Ekmek, hamur işleri ve un kategorisinde daha fazlası
- Buğday unu 364 kcal
- Kabartma tozu 0 kcal
- Mayasız milföy hamuru 434 kcal
- Galeta unu 397 kcal
- Karbonat 0 kcal
- Baget ekmek 270 kcal
- Kuru maya 325 kcal
- Nişasta 350 kcal
- Ciabatta 320 kcal
- Tost ekmeği 265 kcal
- Lavaş 295 kcal
- Kurabiye 500 kcal