Hindistan cevizi unu: kalori ve besin değerleri
100 g Hindistan cevizi unu 400 kcal içerir: 20 g protein, 13 g yağ ve 60 g karbonhidrat.
400kcal 100 g başına
20 gProtein
13 gYağ
60 gKarbonhidrat
C Nutri-Score
100 g Hindistan cevizi unu 400 kcal içerir: 20 g protein, 13 g yağ ve 60 g karbonhidrat.
C Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 120 | 6 | 3.9 | 18 |
| 50 g | 200 | 10 | 6.5 | 30 |
| 100 g | 400 | 20 | 13 | 60 |
| 150 g | 600 | 30 | 19.5 | 90 |
| 200 g | 800 | 40 | 26 | 120 |
| 250 g | 1000 | 50 | 32.5 | 150 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin