Karabuğday unu: kalori ve besin değerleri
100 g Karabuğday unu 343 kcal içerir: 13 g protein, 3 g yağ ve 71 g karbonhidrat.
343kcal 100 g başına
13 gProtein
3 gYağ
71 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Karabuğday unu 343 kcal içerir: 13 g protein, 3 g yağ ve 71 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 102.9 | 3.9 | 0.9 | 21.3 |
| 50 g | 171.5 | 6.5 | 1.5 | 35.5 |
| 100 g | 343 | 13 | 3 | 71 |
| 150 g | 514.5 | 19.5 | 4.5 | 106.5 |
| 200 g | 686 | 26 | 6 | 142 |
| 250 g | 857.5 | 32.5 | 7.5 | 177.5 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin