Diet Calorie AI
Sumak: kalorier och näringsvärden
100 g Sumak innehåller 296 kcal: 11 g protein, 4 g fett och 64 g kolhydrater.
296kcal per 100 g
11 gProtein
4 gFett
64 gKolhydrater
Kalorier per portion
| Portion | kcal | Protein, g | Fett, g | Kolhydrater, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 88.8 | 3.3 | 1.2 | 19.2 |
| 50 g | 148 | 5.5 | 2 | 32 |
| 100 g | 296 | 11 | 4 | 64 |
| 150 g | 444 | 16.5 | 6 | 96 |
| 200 g | 592 | 22 | 8 | 128 |
| 250 g | 740 | 27.5 | 10 | 160 |
Räkna kalorier från foto
Fota tallriken: Diet Calorie AI känner igen rätten, uppskattar portion, kalorier och makros och loggar den i dagboken. Gratis, utan registrering.
Ladda ned på Google Play
Mer i Kryddor
- Salt 0 kcal
- Svartpeppar, malen 251 kcal
- Strösocker 387 kcal
- Florsocker 389 kcal
- Rörsocker 377 kcal
- Paprikapulver 282 kcal
- Vaniljsocker 394 kcal
- Torkad oregano 306 kcal
- Malen kanel 247 kcal
- Muskotnöt 525 kcal
- Cayennepeppar 282 kcal
- Provençalska örter 272 kcal