Muskotnöt: kalorier och näringsvärden
100 g Muskotnöt innehåller 525 kcal: 5.8 g protein, 36.3 g fett och 49.3 g kolhydrater.
525kcal per 100 g
5.8 gProtein
36.3 gFett
49.3 gKolhydrater
100 g Muskotnöt innehåller 525 kcal: 5.8 g protein, 36.3 g fett och 49.3 g kolhydrater.
| Portion | kcal | Protein, g | Fett, g | Kolhydrater, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 157.5 | 1.7 | 10.9 | 14.8 |
| 50 g | 262.5 | 2.9 | 18.1 | 24.6 |
| 100 g | 525 | 5.8 | 36.3 | 49.3 |
| 150 g | 787.5 | 8.7 | 54.5 | 74.0 |
| 200 g | 1050 | 11.6 | 72.6 | 98.6 |
| 250 g | 1312.5 | 14.5 | 90.8 | 123.2 |
Fota tallriken: Diet Calorie AI känner igen rätten, uppskattar portion, kalorier och makros och loggar den i dagboken. Gratis, utan registrering.
Ladda ned på Google Play