Diet Calorie AI
Vaktelägg: kalorier och näringsvärden
100 g Vaktelägg innehåller 168 kcal: 11.9 g protein, 13.1 g fett och 0.6 g kolhydrater.
168kcal per 100 g
11.9 gProtein
13.1 gFett
0.6 gKolhydrater
B Nutri-Score
Kalorier per portion
| Portion | kcal | Protein, g | Fett, g | Kolhydrater, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 50.4 | 3.6 | 3.9 | 0.2 |
| 50 g | 84 | 6.0 | 6.5 | 0.3 |
| 100 g | 168 | 11.9 | 13.1 | 0.6 |
| 150 g | 252 | 17.9 | 19.6 | 0.9 |
| 200 g | 336 | 23.8 | 26.2 | 1.2 |
| 250 g | 420 | 29.8 | 32.8 | 1.5 |
Räkna kalorier från foto
Fota tallriken: Diet Calorie AI känner igen rätten, uppskattar portion, kalorier och makros och loggar den i dagboken. Gratis, utan registrering.
Ladda ned på Google Play
Mer i Mejeri & ägg
- Hönsägg 157 kcal
- Smör 748 kcal
- Mjölk 64 kcal
- Gräddfil 206 kcal
- Grädde 33 % 331 kcal
- Naturell yoghurt 68 kcal
- Kefir 59 kcal
- Grädde 20 % 206 kcal
- Grädde 15 % 162 kcal
- Grädde 10 % 119 kcal
- Grädde 38 % 373 kcal
- Kvarg 155 kcal