Чечевица: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Чечевица» — 116 ккал: 9 г белков, 0.4 г жиров и 20.1 г углеводов.
116ккал на 100 г
9 гБелки
0.4 гЖиры
20.1 гУглеводы
A Nutri-Score
В 100 г продукта «Чечевица» — 116 ккал: 9 г белков, 0.4 г жиров и 20.1 г углеводов.
A Nutri-Score
| Порция | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 34.8 | 2.7 | 0.1 | 6.0 |
| 50 г | 58 | 4.5 | 0.2 | 10.1 |
| 100 г | 116 | 9 | 0.4 | 20.1 |
| 150 г | 174 | 13.5 | 0.6 | 30.1 |
| 200 г | 232 | 18 | 0.8 | 40.2 |
| 250 г | 290 | 22.5 | 1 | 50.2 |
Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.
Скачать в Google Play