Кукуруза: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Кукуруза» — 86 ккал: 3.2 г белков, 1.2 г жиров и 19 г углеводов.

86ккал на 100 г

3.2 гБелки

1.2 гЖиры

19 гУглеводы

A Nutri-Score

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
30 г	25.8	1.0	0.4	5.7
50 г	43	1.6	0.6	9.5
100 г	86	3.2	1.2	19
150 г	129	4.8	1.8	28.5
200 г	172	6.4	2.4	38
250 г	215	8	3	47.5

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.