Куркума: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Куркума» — 312 ккал: 9.7 г белков, 3.3 г жиров и 67.1 г углеводов.
312ккал на 100 г
9.7 гБелки
3.3 гЖиры
67.1 гУглеводы
В 100 г продукта «Куркума» — 312 ккал: 9.7 г белков, 3.3 г жиров и 67.1 г углеводов.
| Порция | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 93.6 | 2.9 | 1.0 | 20.1 |
| 50 г | 156 | 4.8 | 1.6 | 33.5 |
| 100 г | 312 | 9.7 | 3.3 | 67.1 |
| 150 г | 468 | 14.6 | 5.0 | 100.7 |
| 200 г | 624 | 19.4 | 6.6 | 134.2 |
| 250 г | 780 | 24.2 | 8.2 | 167.8 |
Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.
Скачать в Google Play