Мускатный орех: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Мускатный орех» — 525 ккал: 5.8 г белков, 36.3 г жиров и 49.3 г углеводов.

525ккал на 100 г

5.8 гБелки

36.3 гЖиры

49.3 гУглеводы

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
30 г	157.5	1.7	10.9	14.8
50 г	262.5	2.9	18.1	24.6
100 г	525	5.8	36.3	49.3
150 г	787.5	8.7	54.5	74.0
200 г	1050	11.6	72.6	98.6
250 г	1312.5	14.5	90.8	123.2

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.