Сумах: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Сумах» — 296 ккал: 11 г белков, 4 г жиров и 64 г углеводов.

296ккал на 100 г

11 гБелки

4 гЖиры

64 гУглеводы

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
30 г	88.8	3.3	1.2	19.2
50 г	148	5.5	2	32
100 г	296	11	4	64
150 г	444	16.5	6	96
200 г	592	22	8	128
250 г	740	27.5	10	160

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.