Ежевика: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Ежевика» — 43 ккал: 1.4 г белков, 0.5 г жиров и 9.6 г углеводов.

43ккал на 100 г

1.4 гБелки

0.5 гЖиры

9.6 гУглеводы

A Nutri-Score

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
30 г	12.9	0.4	0.1	2.9
50 г	21.5	0.7	0.2	4.8
100 г	43	1.4	0.5	9.6
150 г	64.5	2.1	0.8	14.4
200 г	86	2.8	1	19.2
250 г	107.5	3.5	1.2	24

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.