Brócolis: calorias e macros

100 g de Brócolis têm 34 kcal: 2.8 g de proteínas, 0.4 g de gorduras e 6.6 g de carboidratos.

34kcal por 100 g

2.8 gProteínas

0.4 gGorduras

6.6 gCarboidratos

A Nutri-Score

Calorias por porção

Porção	kcal	Proteínas, g	Gorduras, g	Carboidratos, g
30 g	10.2	0.8	0.1	2.0
50 g	17	1.4	0.2	3.3
100 g	34	2.8	0.4	6.6
150 g	51	4.2	0.6	9.9
200 g	68	5.6	0.8	13.2
250 g	85	7	1	16.5

Tire uma foto do prato: o Diet Calorie AI identifica o prato, estima a porção, as calorias e os macros e registra no diário. Grátis, sem cadastro.