Diet Calorie AI
Mamão: calorias e macros
100 g de Mamão têm 43 kcal: 0.5 g de proteínas, 0.2 g de gorduras e 11 g de carboidratos.
43kcal por 100 g
0.5 gProteínas
0.2 gGorduras
11 gCarboidratos
A Nutri-Score
Calorias por porção
| Porção | kcal | Proteínas, g | Gorduras, g | Carboidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 12.9 | 0.1 | 0.1 | 3.3 |
| 50 g | 21.5 | 0.2 | 0.1 | 5.5 |
| 100 g | 43 | 0.5 | 0.2 | 11 |
| 150 g | 64.5 | 0.8 | 0.3 | 16.5 |
| 200 g | 86 | 1 | 0.4 | 22 |
| 250 g | 107.5 | 1.2 | 0.5 | 27.5 |
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