Lombo cozido: calorias e macros

100 g de Lombo cozido têm 192 kcal: 16.5 g de proteínas, 13.5 g de gorduras e 1.1 g de carboidratos.

192kcal por 100 g

16.5 gProteínas

13.5 gGorduras

1.1 gCarboidratos

D Nutri-Score

Calorias por porção

Porção	kcal	Proteínas, g	Gorduras, g	Carboidratos, g
30 g	57.6	5.0	4.0	0.3
50 g	96	8.2	6.8	0.6
100 g	192	16.5	13.5	1.1
150 g	288	24.8	20.2	1.6
200 g	384	33	27	2.2
250 g	480	41.2	33.8	2.8

Tire uma foto do prato: o Diet Calorie AI identifica o prato, estima a porção, as calorias e os macros e registra no diário. Grátis, sem cadastro.