Orzech włoski: kalorie i makro
100 g produktu Orzech włoski to 654 kcal: 15.2 g białka, 65.2 g tłuszczu i 13.7 g węglowodanów.
654kcal na 100 g
15.2 gBiałko
65.2 gTłuszcze
13.7 gWęglowodany
A Nutri-Score
100 g produktu Orzech włoski to 654 kcal: 15.2 g białka, 65.2 g tłuszczu i 13.7 g węglowodanów.
A Nutri-Score
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 196.2 | 4.6 | 19.6 | 4.1 |
| 50 g | 327 | 7.6 | 32.6 | 6.8 |
| 100 g | 654 | 15.2 | 65.2 | 13.7 |
| 150 g | 981 | 22.8 | 97.8 | 20.6 |
| 200 g | 1308 | 30.4 | 130.4 | 27.4 |
| 250 g | 1635 | 38 | 163 | 34.2 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play