Porzeczka czarna: kalorie i makro
100 g produktu Porzeczka czarna to 63 kcal: 1.4 g białka, 0.4 g tłuszczu i 15.3 g węglowodanów.
63kcal na 100 g
1.4 gBiałko
0.4 gTłuszcze
15.3 gWęglowodany
A Nutri-Score
100 g produktu Porzeczka czarna to 63 kcal: 1.4 g białka, 0.4 g tłuszczu i 15.3 g węglowodanów.
A Nutri-Score
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 18.9 | 0.4 | 0.1 | 4.6 |
| 50 g | 31.5 | 0.7 | 0.2 | 7.7 |
| 100 g | 63 | 1.4 | 0.4 | 15.3 |
| 150 g | 94.5 | 2.1 | 0.6 | 22.9 |
| 200 g | 126 | 2.8 | 0.8 | 30.6 |
| 250 g | 157.5 | 3.5 | 1 | 38.2 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play