Diet Calorie AI
Rucola: calorieën en macro’s
100 g Rucola bevat 25 kcal: 2.6 g eiwit, 0.7 g vet en 3.7 g koolhydraten.
25kcal per 100 g
2.6 gEiwit
0.7 gVet
3.7 gKoolhydraten
A Nutri-Score
Calorieën per portie
| Portie | kcal | Eiwit, g | Vet, g | Koolhydraten, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 7.5 | 0.8 | 0.2 | 1.1 |
| 50 g | 12.5 | 1.3 | 0.3 | 1.9 |
| 100 g | 25 | 2.6 | 0.7 | 3.7 |
| 150 g | 37.5 | 3.9 | 1.1 | 5.5 |
| 200 g | 50 | 5.2 | 1.4 | 7.4 |
| 250 g | 62.5 | 6.5 | 1.8 | 9.2 |
Calorieën tellen via een foto
Maak een foto van je bord: Diet Calorie AI herkent het gerecht, schat portie, calorieën en macro’s en zet het in je dagboek. Gratis, zonder registratie.
Downloaden in Google Play
Meer in Kruiden & bladgroenten
- Peterselie 36 kcal
- Basilicum 23 kcal
- Dille 40 kcal
- Lente-ui 32 kcal
- Spinazie 23 kcal
- Munt 44 kcal
- Koriander 23 kcal
- Tijm 101 kcal
- Bleekselderij 16 kcal
- Rozemarijn 131 kcal
- IJsbergsla 14 kcal
- Oregano 265 kcal