Paneermeel: calorieën en macro’s
100 g Paneermeel bevat 397 kcal: 9.4 g eiwit, 8.1 g vet en 71 g koolhydraten.
397kcal per 100 g
9.4 gEiwit
8.1 gVet
71 gKoolhydraten
D Nutri-Score
100 g Paneermeel bevat 397 kcal: 9.4 g eiwit, 8.1 g vet en 71 g koolhydraten.
D Nutri-Score
| Portie | kcal | Eiwit, g | Vet, g | Koolhydraten, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 119.1 | 2.8 | 2.4 | 21.3 |
| 50 g | 198.5 | 4.7 | 4.0 | 35.5 |
| 100 g | 397 | 9.4 | 8.1 | 71 |
| 150 g | 595.5 | 14.1 | 12.2 | 106.5 |
| 200 g | 794 | 18.8 | 16.2 | 142 |
| 250 g | 992.5 | 23.5 | 20.2 | 177.5 |
Maak een foto van je bord: Diet Calorie AI herkent het gerecht, schat portie, calorieën en macro’s en zet het in je dagboek. Gratis, zonder registratie.
Downloaden in Google Play