Mi soba: kalori dan makro
100 g Mi soba mengandungi 348 kcal: 14.7 g protein, 0.9 g lemak dan 70.5 g karbohidrat.
348kcal setiap 100 g
14.7 gProtein
0.9 gLemak
70.5 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Mi soba mengandungi 348 kcal: 14.7 g protein, 0.9 g lemak dan 70.5 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 104.4 | 4.4 | 0.3 | 21.1 |
| 50 g | 174 | 7.3 | 0.5 | 35.2 |
| 100 g | 348 | 14.7 | 0.9 | 70.5 |
| 150 g | 522 | 22.1 | 1.4 | 105.8 |
| 200 g | 696 | 29.4 | 1.8 | 141 |
| 250 g | 870 | 36.8 | 2.2 | 176.2 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play