Diet Calorie AI
고구마: 칼로리와 탄단지
고구마 100 g의 칼로리는 86 kcal: 단백질 1.6 g, 지방 0.1 g, 탄수화물 20.1 g.
86kcal 100 g당
1.6 g단백질
0.1 g지방
20.1 g탄수화물
B Nutri-Score
1회 분량별 칼로리
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 25.8 | 0.5 | 0.0 | 6.0 |
| 50 g | 43 | 0.8 | 0.1 | 10.1 |
| 100 g | 86 | 1.6 | 0.1 | 20.1 |
| 150 g | 129 | 2.4 | 0.1 | 30.1 |
| 200 g | 172 | 3.2 | 0.2 | 40.2 |
| 250 g | 215 | 4 | 0.2 | 50.2 |
사진으로 칼로리 계산
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