Diet Calorie AI
루콜라: 칼로리와 탄단지
루콜라 100 g의 칼로리는 25 kcal: 단백질 2.6 g, 지방 0.7 g, 탄수화물 3.7 g.
25kcal 100 g당
2.6 g단백질
0.7 g지방
3.7 g탄수화물
A Nutri-Score
1회 분량별 칼로리
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 7.5 | 0.8 | 0.2 | 1.1 |
| 50 g | 12.5 | 1.3 | 0.3 | 1.9 |
| 100 g | 25 | 2.6 | 0.7 | 3.7 |
| 150 g | 37.5 | 3.9 | 1.1 | 5.5 |
| 200 g | 50 | 5.2 | 1.4 | 7.4 |
| 250 g | 62.5 | 6.5 | 1.8 | 9.2 |
사진으로 칼로리 계산
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