베리류: 칼로리 표
| kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g | |
|---|---|---|---|---|
| 구기자 | 83 | 4 | 0.3 | 21 |
| 구스베리 | 44 | 0.9 | 0.6 | 10.2 |
| 대추야자 | 277 | 1.8 | 0.2 | 75 |
| 딸기 | 32 | 0.7 | 0.3 | 7.7 |
| 라즈베리 | 52 | 1.2 | 0.7 | 11.9 |
| 레드커런트 | 33 | 1 | 0.2 | 7.3 |
| 말린 체리 | 333 | 1.5 | 0.2 | 80 |
| 블랙 라즈베리 | 52 | 1.2 | 0.7 | 12 |
| 블랙베리 | 43 | 1.4 | 0.5 | 9.6 |
| 블랙커런트 | 63 | 1.4 | 0.4 | 15.3 |
| 블루 허니서클 | 41 | 1.5 | 0.2 | 8.3 |
| 블루베리 | 57 | 0.7 | 0.3 | 14.5 |
| 비타민나무 열매 | 82 | 1.2 | 5.4 | 5.7 |
| 빌베리 | 57 | 0.7 | 0.3 | 14.5 |
| 산수유 | 44 | 1 | 0.4 | 10 |
| 신 체리 | 50 | 1 | 0.3 | 12.2 |
| 아사이베리 | 70 | 0.9 | 4.3 | 10 |
| 월귤 | 46 | 0.7 | 0.5 | 12.3 |
| 체리 | 50 | 1 | 0.3 | 12 |
| 크랜베리 | 46 | 0.4 | 0.1 | 12 |
| 클라우드베리 | 33 | 0.8 | 0.5 | 7 |
| 타마릴로 | 74 | 1.3 | 0.2 | 18 |
100 g당
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